Поиск по этому блогу

среда, 28 марта 2012 г.

Что нужно мужчинам?

Когда речь идет о серьезных отношениях, представители сильного пола, как правило, хорошо представляют, что им нужно. Конечно, у каждого человека свои предпочтения. Однако есть несколько особенностей, которые важны для всех мужчин без исключения. Знание, что любят мужчины, поможет вам построить счастливые взаимоотношения.


1. Мужчины любят поддержку

Сильный пол тоже может иногда испытывать слабость, поэтому мужчины очень любят, когда женщины ценят их замыслы и помогают в решении проблем. Если у вашего любимого неприятности на работе, покажите, что вы на его стороне. Если он вдруг решит воплотить мечту детства и сменить профессию, проявите интерес и поддержите его. Дайте ему понять, что нашел в вас не просто любимую и друга, а надежного партнера, и вместе вы способны свернуть горы.

2. Мужчины любят признание

Каждому человеку необходимо признание. Ваш любимый работает над чем-то, не покладая рук? Выразив восхищение, вы покажете ему, что старания не напрасны. Не важно, о чем идет речь: продвигается ли мужчина по карьерной лестнице, или готовится бежать марафон – дайте ему почувствовать, что вы гордитесь его достижениями.

3. Мужчины любят юмор

Как сказал Чарли Чаплин: «День без смеха – потерянный день». Чувство юмора – один из самых частых критериев, которые мужчины указывают при поиске своей единственной. Это не значит, что женщина должна быть клоуном или придумывать в день по каламбуру. Однако очень важно, чтобы ваш юмор был «на одной волне». Умение с юмором смотреть и на жизненные сложности – то, что любят мужчины и высоко ценят. В парах, где часто смеются вместе, отношения теплее и прочнее.

4. Мужчины любят общение

Если мужчина нашел в вас свою единственную, это не значит, что ему больше не нужна светская жизнь, и он превратится в домоседа. Вашему любимому интересно общаться и с другими людьми и он будет рад, если вы присоединитесь к нему. Для крепких отношений важно иметь общих друзей.

5. Мужчины любят свою свободу

Мужчины понимают, что с появлением любимой женщины их жизнь изменится. Однако не заставляйте вашего избранника жертвовать всеми любимыми занятиями. Еще лучше, если вы сможете разделить какие-то из его интересов. Не бойтесь давать людям то, что они любят. Мужчины ценят взаимопонимание и готовы ради любимой на любые подвиги.

четверг, 22 марта 2012 г.

"Мода проходит, стиль остается"

10 заповедей от Коко Шанель: "Мода проходит, стиль остается"

Милые леди,вашему вниманию привожу заповеди великой Коко ! Прочтите,запомните и Вы королева.

Легендарный дизайнер Коко Шанель, создавшая тысячи нарядов и навсегда вошедшая в историю моды, ушла из жизни в 1971 году, и у руля созданного ею модного дома встал другой всемирно известный кутюрье Карл Лагерфельд. Но принципы, внедренные в жизнь незабвенной Коко, по-прежнему актуальны.

Ее кредо - красота в простоте. Джинсы, леггинсы, кеды и футболки, которые так любят носить современные женщины, меркнут перед восхитительной элегантностью бессмертного стиля Шанель. Вот десять модных уроков, которые она преподала всему миру.

Правило No1 - Брюки делают женщину свободной

Коко Шанель первой спроектировала и сама начала носить брюки - в то время, когда остальные дамы вокруг возились с корсетами и длинными юбками. Ее пример оказался заразительным, и вскоре женская половина мира по достоинству оценила преимущества мужской одежды.

Сейчас это звучит странно, но благодаря Шанель представительницы прекрасного пола получили возможность удобно сидеть и быстро ходить. Днем сама Коко любила носить укороченные брюки в сочетании с дорогими свитерами классического покроя, а для вечерних выходов в свет создала знаменитые широкие брюки, подобные тем, что потом прославила Марлен Дитрих.

Правило No2 - Идеальная юбка должна закрывать колени 

Мадемуазель Коко искренне полагала, что женские коленки крайне уродливы, поэтому самое правильное - спрятать их под одеждой. По сути дела, она совершенно права, поскольку большинству представительниц прекрасного пола действительно больше всего идет именно такая "классическая" длина. А мини, тем более экстремальное, может себе позволить надеть далеко не каждая.

Шанель разработала несколько базовых моделей юбок, удобных деловым леди, - преимущественно прямых и узких, с декоративными складками в шлицах или небольшими цельнокроеными оборками-годе.

Правило No3 - Аксессуаров должно быть много - чем больше, тем лучше 



Коко Шанель их просто обожала, причем в невероятных по нынешним меркам количествах. Она позволяла себе смешивать бижутерию с драгоценностями, хотя последних, причем весьма дорогих, у нее было немало.

Редко ее можно было увидеть не увешанной нитками жемчуга, бусами из рубина, изумруда и полудрагоценных камней, без блестящих запонок в виде мальтийских крестов на манжетах, без броши-камеи (это ее "фирменный" знак), берета или опущенной на самые брови шляпки. Даже когда она одевала простую белую рубашку наподобие мужской, все равно не могла обойтись без всего вышеперечисленного.

Правило No4 - Идеальный костюм сочетает в себе мужское и женское 

В начале 1920-х годов образ девчонки-сорванца со стрижкой "боб", мальчишеским силуэтом и стервозностью во взгляде стал благодаря придумавшей его Коко Шанель невероятно популярным. Она с легкостью присваивала одежду своих поклонников - начиная со свитеров игрока в поло Боя Кэпеля и заканчивая твидовым пальто герцога Вестминстерского.

Она также любила носить матросскую тельняшку, украшая ее бесчисленными бусами, носки с рисунком и рыбацкие свитера грубой вязки.

Правило No5 - Стильная обувь может быть двухцветной

Обожая сочетание черного и белого, Шанель создала знаменитую модель туфель - белых лакированных босоножек с черным носком. Она считала, что такая обувь делает женщину более сексуальной и визуально уменьшает размер стопы.

Причем, по мнению Коко, даже на невысоких каблуках босоножки такой модели смотрятся просто превосходно, потому что их можно носить буквально под любой костюм.

Правило No6 - Сумка должна быть на ремешке, чтобы руки оставались свободными

Черный стеганый ридикюль на цепочке, созданный Шанель в дополнение к образу бизнес-леди, до сих пор считается одной из классических моделей дамской сумки. Именно Коко в 1930-х годах придумала сумки с удобной лямкой, которые легко носились на плече, не спадали и оставляли простор для движений руками.

Вариант из простеганной кожи появился в 1955 году и обрел вторую жизнь в 2005 году благодаря Карлу Лагерфельду. Такие сумочки стоят от 2,2 до 2,5 тысячи долларов, но зато, как говорят, они из тех вещей, которые прослужат всю жизнь.

Правило No7 - Поклоняйтесь маленьким черным платьям

Понятие "маленькое черное платье" Коко Шанель ввела в обиход в 1926 году, и это был большой подарок всем женщинам. Она поставила перед собой цель создать платье, которое одинаково подходило бы для дня и вечера, было сексуальным и достаточно универсальным, чтобы выглядеть по-разному с различными аксессуарами.

До Шанель черный цвет считался неотъемлемым атрибутом траура, но когда она предложила дамам свое видение "маленького черного платья", эту модель - удобную, элегантную и придающую стройность - стали носить все.

Правило No8 - Пиджаки должны быть мягкими, как жакеты

В 1925 году Коко Шанель разработала свою знаменитую концепцию "мягких пиджаков", свободно облегающих женскую фигуру и не стесняющих движений. Вместо традиционных пиджаков, имевших жесткую формованную структуру и пошитых из плотных тканей, Шанель предложила женщинам нежный шелк, высокую пройму и узкие рукава, создававшие изящный силуэт и обеспечивавшие легкость жестов.

Трудно себе представить, что до Коко дамы в пиджаках не могли позволить себе без ущерба для имиджа пожать плечами или, махнув рукой, остановить такси. Говорят, знаменитые жакеты от Шанель - те самые, оригинальные, - до сих пор лежат где-то на барахолках, вытащенные из бабушкиных сундуков, и продаются за бесценок.

Правило No9 - Роскошь должна быть удобна, иначе это не роскошь

Это та самая причина, по которой и дневная, и вечерняя одежда от Шанель всегда разрабатывалась с учетом того, чтобы женщину не стеснял ее наряд. Низкие каблуки, блузки без рукавов под жакетами, сумки на длинном ремне, вязаные эластичные жакеты - все это было предназначено для удобства прекрасных дам.

Коко всегда прежде всего думала о комфорте своих клиенток и об их образе жизни. Она никогда не создавала моду ради моды. "Ищите женщину внутри платья. Нет женщины - нет и платья", - говорила она.

Правило No10 - Духи - такая же одежда

"У женщины, которая не пользуется духами, нет будущего", - эта знаменитая фраза Шанель актуальна до сих пор. Еще широко известны ее слова о том, что "духи нужно использовать там, куда хочешь получить поцелуй".

Химики модного дома Шанель долго корпели над созданием цветочного аромата, усиленного альдегидами, и в 1922 году добились своего: в результате получился долгостойкий специфический запах, который трудно спутать с каким-то другим. Разрабатывая дизайн флакона, Коко осталась верна своим принципам и поместила женские духи в совершенно "мужскую" квадратную бутылочку.

среда, 21 марта 2012 г.

50 фактов о мужчинах,а может и не фактов....

  
  Милые леди,сегодня приведу вашему вниманию несколько фактов,а точнее 50 ,о наших мужчинах.Достоверность не гарантирую...И прошу Вас отнестись с пониманием и...улыбкой.
  • Мужчина будет сам готовить только в самом крайнем случае.
  • Более половины холостяков до 27 лет живут вместе с родителями.
  • Если вы покупаете вашему мужчине  видео-фото камеру, не забывайте закрывать дверь в ванную. Иначе все это может кончится криком от неожиданности, брызгами и испорченной камерой.
  • Большинство мужчин думают, что лучше всего жениться в 25-30 лет, но более 50% женятся раньше.
  • Мужчины  более сконцентрированы, чем девушки (любимое занятие, важный отчет может занять все их внимание).
  • Более 50% мужчин заявляют о своих предпочтениях в отношении женской красоты (цвет волос, фигура), хотя на самом деле им могут нравится девушки самых разных типов…
  • Больше всего покупают в Интернет-магазинах именно одинокие .
  • Более 66% холостяков мечтают о том, чтобы найти свою единственную.
  • Спортивные парни чаще склонны к несерьезным непродолжительным отношениям, нежели парни с фигурой не Аполлона.
  • Большинство мужчин имеют от 4 до 6 девушек до появления долговременных, серьезных отношений (а не 50-100, как могут хвастаться друзьям).
  • Когда мужчины держатся большим пальцем за ремень своих штанов – это значит, что они подсознательно хотят привлечь к себе внимание девушек.
  • Никогда не позволяйте себе учить мужчину на публике. Это можно делать наедине. На публике они ЗНАЮТ, что делать.
  • Лысеющие мужчины чаще всего носят бейсболки.
  • Если мужчине понравилась девушка, то он обязательно позвонит в течение пары дней.
  • Больше 62% мужчин обрадует, если девушка проявит инициативу во время знакомства.
  • Если мужчина  предлагает выпить, то вполне вероятно он ждет продолжения…
  • Все мужчины не любят фразу «Нам нужно поговорить», неважно о чем пойдет речь далее.
  • Мужчины тоже по-своему чувствительны. Если мужчина разжег костер, и последнее бревно не загорелось, он воспримет это как свою вину.
  • Мужчины  достаточно смелые, чтобы идти на войну, но едва ли способны пойти на процедуру депиляции.
  • Все мужчины думают, что они хорошие.
  • Для большинства парней красивое лицо может быть важнее подтянутой фигуры.
  • Большинство парней чаще звонят, нежели отправляют СМС или письма.
  • Мужчины любят респектабельные вещи (как и женщины), такие как модные телефоны, дорогие пиджаки, галстуки.
  • Мужчины намного менее серьезно относятся к выбору одежды, нежели девушки.
  • Большинство мужчин ненавидят магазины.
  • Если мужчина приготовил вам ужин, то у него серьезные намерения.
  • Многие парни не против найти себе девушку постарше.
  • Более 30% парней не удаляют телефон бывших из мобильника…
  • Четверть мужчин лучше солгут, если правда может принести боль.
  • Когда четверо мужчин собираются вместе, они говорят о спорте.
  • Когда четверо или более девушек собираются вместе, они говорят о мужчинах.
  • Парни после развода вновь связывают свою жизнь узами брака намного быстрее женщин.
  • Мужчины менее сентиментальны, нежели женщины.
  • Более 33% одиноких мужчин полагают, что любовь с первого взгляда существует.
  • Если мужчина обещал позвонить девушке и не позвонил, это вовсе не значит, что он потерял номер телефона или забыл, просто не захотел.
  • Парни ненавидят проигрывать.
  • Парням нравится, когда у девушки есть свое собственное мнение.
  • Чем моложе парень, тем более импульсивны его действия.
  • Мужчины воспринимают комплименты с большей радостью, чем женщины. Возможно, потому что им реже их говорят.
  • Мужчины не склоны разговаривать о своей сексуальной жизни со своими друзьями.
  • Большинство парней приводят в порядок свою постель перед первым свиданием.;)
  • Сексуальное белье на красивой девушке возбуждает парней непорядок больше, чем просто обнаженная красавица..
  • Более трети мужчин хотя бы раз обманывали свою половинку.
  • Мужчины часто уверены в себе, потому что выросли, отождествляя себя с супер-героями. 
  • Мужчины  предпочитают брать номер телефона, но не оставлять свой.
  • Отношение свободных парней к девушками – 12 к 10, т.е. девушкам проще найти свою любовь.
  • Мужчины в отличие от женщин, все забывают – и хорошее, и плохое.
  • Одинокие парни чаще носят одежду или татуировки, которые помогают им самовыражаться.
  • Для одиноких мужчин важнее, что думают друзья, нежели чем для не одиноких.
  • Многие холостяки носят носки 2 и более дня подряд…Жуть...
  • Вот такие они ,а может и другие.,но мы все равно их любим.

    понедельник, 19 марта 2012 г.

    Принимаете ли Вы себя?

    Если женщина самодостаточна ,красива, вызывает восторг- это как првило вызвано ее работой над собой и высокой самооценкой.Самооценка, как правило, закладывается еще в глубоком детстве. Но случается так, что при определенных обстоятельствах в жизни теряется уверенность в себе, завтрашнем дне и, соответственно, самооценка снижается. Данному риску подвержены больше дамы, нежели мужчины.

    Поэтому сегодня вопрос о том, как даме поднять самооценку, очень актуален. Хорошо, если женщина об этом задумалась – это уже прогресс. Теперь, когда взвешены все за и против, стоит приступать к действиям, которые выльются в несколько правил. Кстати говоря, снижение самооценки чаще всего происходит вследствие каких либо эмоциональных потрясений, например, сокращения на работе или, что еще хуже, предательства со стороны любимого человека.

    Итак, как леди поднять самооценку и принять себя такой, какая она есть?

    • Не сравнивай себя с другими
    Для начала нужно избавиться от привычки сравнения. Нужно перестать сравнивать себя с подругами, коллегами по работе, родственниками и так далее. Нужно ориентироваться не на других людей, а в первую очередь, на себя. К примеру, год назад ты была совсем другой, а сейчас ты научилась новому, стала мудрее и красивее – важно подчеркнуть, чего ты добилась и каких целей достигла.
    • Избавься от страхов
    Страхи мешают жить и предпринимать важные действия, они препятствуют успешному развитию. Не нужно бояться ошибиться – право на ошибку есть у каждого, в том числе и у тебя. Если что-то не понятно, лучше спросить и не бояться, что тебя неправильно поймут.
    • Следи за своей внешностью
    Следует организовать поход в салон красоты или же начать со смены прически. Не лишним будет записаться на фитнес или в бассейн. Также следует тщательно следить за своими руками и ногтями. Не помешает и обновить гардероб. Купи ту вещь, о которой давно думала, но не могла себе позволить.
    • Генеральная уборка
    Сделай генеральную уборку по всему дому, поставь все на свои места, аккуратно разложи одежду. Бесспорно, к вечеру ты очень устанешь, но результат не заставит себя ждать. Самооценка будет повышена. Но, чтобы вопрос о том, как повысить свою самооценку, снова не встал перед тобой, устраивай генеральную уборку как можно чаще.
    • Твое здоровье
    Стоит уделить внимание своему здоровью и записаться на прием к врачу для того, чтобы предотвратить различные заболевания. Стоит своевременно посещать специалистов, например, стоматолога, гинеколога, окулиста. Все же в здоровом теле здоровый дух.
    • Перестань критиковать себя
    Критику оставь для других – кроме тебя самой еще достаточно желающих обсудить тебя и твои поступки. Также не стоит чрезмерно анализировать ситуации, свои действия и слова. Идеальных людей не бывает, поэтому не стоит придираться к себе по пустякам.
    • Мысли материальны
    Всегда нужно говорить себе приятные слова, смотреть в зеркало и восхищаться, а также – самое главное – начать себя любить. В этом случае помогут самоутверждающие выражения. Например, «Я обязательно все смогу», «Я превосходно выгляжу», «Я уверенная в себе женщина». Здесь нужно поверить в эти слова и чаще их себе говорить, особенно утром, когда проснешься, и перед сном.
    • Держи осанку
    Правильная осанка только украшает фигуру женщины. Он нее может зависеть и твой настрой, а, следовательно, и самооценка. Главное – не сутулиться и помнить, что движения красивой и уверенной в себе женщины должны быть такими же уверенными и грациозными.
    Если самооценку поднять все же не удается, или остались какие – либо комплексы, нужно обратиться к специалисту за психологической помощью. Но помни: повышая самооценку, тоже нужно знать меру.
    Будьте счастливы милые леди и любите себя!

    пятница, 16 марта 2012 г.

    Весна ...Витаминам дорогу.!!!

    Зима  позади, на смену ей пришла весна.   Природа просыпается, и мы просыпаемся вместе с нею. И хочется начать жить будто заново. И солнце улыбается нам, и мы улыбаемся солнцу. Человек вообще существо солнечное, поэтому зимний период так плохо на многих из нас сказывается. Недостаток витаминов и солнечных лучей приводит к тому, что наш организм ослабевает. И для того, чтобы весна дарила нам лишь радость, с ее приходом лучше вплотную заняться своим здоровьем.
    Именно весной мы чаще всего слышим это страшное слово: «авитаминоз». Что же это такое? Недостаток витаминов в организме – именно так. Авитаминоз приводит к неприятным последствиям: быстрому старению и ослаблению иммунной системы. Последнее, в свою очередь, увеличивает риск заболеваний, самых разных. К счастью, в «чистом» виде авитаминоз встречается довольно редко. Говоря о нем, мы, скорее, подразумеваем нехватку витаминов в организме. А это очень легко предотвратить. Если придерживаться ряда нехитрых правил, можно успешно избавиться ото всех признаков авитаминоза: упадок сил, быстрая утомляемость, крайняя раздражительность, слабость, сонливость, сниженная работоспособность, частые простуды.
    Самое первое средство против авитаминоза – витамины, что естественно. Они необходимы нам круглый год. Весной же мы нуждаемся в витаминах более чем когда-либо. Давайте поговорим о них подробнее, побольше узнаем о самых важных для нас, о тех, чей недостаток в организме может привести к авитаминозу. Итак. 
    Какие витамины нам нужны в весеннее время, и в каких продуктах они содержатся?
    Витамин С, аскорбиновая кислота, самый главный «витамин весны», отвечает за сопротивляемость нашего организма к различным инфекциям. Большие его количества содержатся в следующих продуктах: цитрусовые, черная смородина, шиповник, зелень, болгарский перец, яблоки, облепиха, клубника и земляника, щавель, картофель, цветная и белокочанная капуста, бобовые. Очень важно помнить, что в процессе кипения витамин С разрушается, также практически не сохраняется он и после сушки. Еще на него плохо действует железо.
    Витамин Д, кальциферол, «солнечный витамин», отвечает за процесс усвоения кальция в организме. Он вырабатывается в коже под воздействием солнечных лучей. Содержится в следующих продуктах: рыбий жир, икра, желток, красная рыба, печень, сливочное масло, сметана, молоко. Этот витамин устойчив к повышенным температурам.
    Витамин А, ретинола ацетат (пальмитат), «витамин зрения», отвечает к тому же за формирование скелета. В больших количествах содержится в следующих продуктах: морковь, свекла, крапива, тыква, помидоры, красный перец, кукуруза, абрикосы. При кипячении не разрушается, хотя длительному температурному воздействию его лучше не подвергать.
    Витамин В1, тиамин, отвечает за функционирование нервной системы и участвует в обмене веществ. Сам по себе вырабатывается микрофлорой кишечника. Правда, в недостаточной для нас степени. Содержится в больших количествах в следующих продуктах: пшеничная мука высшего сорта, хлебобулочные изделия, гречка, рис, овес, рожь, дрожжи, желток, орехи, бобовые, свинина и говядина.
    Витамин В2 , рибофлавин, «витамин роста», отвечает за образование гемоглобина в крови, ускоряет заживление ран. В больших количествах содержится в следующих продуктах: дрожжи, злаковые, свежие овощи, яйца, молоко, мясо, рыба. Обратите внимание, что щелочная среда уничтожает этот витамин. Также плохо действуют на него и ультрафиолетовые лучи.
    Витамин Е, токоферол, «витамин молодости», отвечает за функционирование мышечной системы, половых желез. Очень много этого витамина содержат следующие продукты: растительное масло, шиповник, желток, зеленые листья растений. На него разрушительно действует щелочная среда.
    Чтобы сохранить витамины в продуктах, следует придерживаться некоторых несложных правил:
    1. Хранить продукты в прохладном темном месте.
    2. Не держать овощи, фрукты и зелень длительное время в воде.
    3. Не подвергать продукты слишком сильному солнечному или искусственному освещению во время приготовления.
    4. Заранее не нарезать продукты, делать это лишь в процессе приготовления.
    5. Если мясо и рыбу запекать в фольге, они сохранят больше витаминов.
    6. Вода, в которой замачивались бобовые, также содержит множество витаминов, поэтому во время варки лучше использовать ее.
    7. Квашеную капусту, соленые огурцы хранить в рассоле, под грузом.
    8. Квашеную капусту перед употреблением ни в коем случае не промывать в воде. Только выжимать от рассола.
    9. Размораживать мясо при комнатной температуре, не помещая его в воду.
    10. Овощи для варки погружать в уже кипящую воду и закрывать крышкой.
    11. Слишком часто не перемешивать готовящееся блюдо.
    12. Для приготовления различных блюд использовать отвары овощей. Идеальны для этого пищевые отходы, которые мы часто просто выбрасываем: капустные кочерыжки.
    13. Готовое блюдо употреблять в пищу сразу, стараясь не хранить его.
    14. Минимизировать период термической обработки готовящихся продуктов.
    Наше ежедневное меню в весеннее время должно быть разнообразным: овощи, фрукты, зелень, крупы, продукты животного происхождения. Разнообразие необходимо еще и потому, что в мире попросту не существует универсального продукта, в котором бы содержались все нужные нам витамины. При покупке фруктов и овощей следует обращать внимание на их внешний вид. Плоды должны быть крепкими, зелень не увядшей. Пролежавшие длительное время фрукты и овощи теряют многие витамины. К тому же мы не знаем, в каких условиях их хранили. Так что лучше всего не приобретать ничего впрок, все покупать по мере необходимости. Исключениями могут быть всевозможные крупы и продукты длительного хранения.
    В процессе приготовления пищи многие витамины могут быть потеряны, старайтесь этого не допускать, придерживаясь наших правил.
    Например, свежую зелень хорошо употреблять сразу, пока она еще «сочная». Так как витамин С при кипении разрушается, нарезанные петрушку, укроп, зеленый лук, лучше добавлять порционно непосредственно в тарелку с борщом или супом, а не кипятить их в кастрюле. Очень неплохо ставить на стол хорошо промытую зелень в качестве витаминного добавления к разным блюдам.

    Всевозможные салаты, как овощные, так и фруктовые, лучше приготовлять перед употреблением.  Нарезанные овощи лучше всего прикрыть сверху крышкой и держать в холодильнике, но при самой высокой температуре. Либо, что предпочтительнее, в темном и прохладном месте – не холодном.

    Важно помнить, что один из главных витаминов, витамин А, плохо усваивается организмом без своего дополнения, витамина Е. Например,многие в качестве источника витамина А употребляют в пищу тертую морковь. Иногда с сахаром. Считайте, что все впустую, пока в нее не добавлено немного растительного масла, либо сметаны или майонеза.
    Итак, мы уже выяснили, что в весенний период, в период обострения авитаминоза, очень важно употреблять в пищу свежие овощи, фрукты и зелень. Хороши также свежевыжатые фруктовые или овощные соки, например, соки апельсина, моркови, томатов, тыквы.
    В некоторые соки, в частности, морковный, неплохо добавлять немного меда.
    Очень богата витамином С так любимая нами квашеная капуста. Желательно употреблять ее в течение двух-трех часов после того, как она вынута из рассола. Вообще в капусте витамина С столько же, сколько в апельсине.
    Богатейшим источником витаминов признаны проросшие зерна: пшеницы, гороха, фасоли. Их содержание в ростках увеличивается в несколько раз.
    Отличной профилактикой авитаминоза является отвар шиповника. 
      . Потому что весной мы должны радоваться жизни вместе с расцветающей навстречу солнцу природой.
    Надеюсь эти простые советы помогут Вам сохранить Вашу красоту ,милые леди и хорошее весеннее настроение


    понедельник, 12 марта 2012 г.

    Какой же будет модная женская одежда весной 2012?


    Тренчи и плащи

    Универсальный и идеально подходящий для весеннец погоды тренч триумфально возвращается на подиумы.
    Актуальный цвет тренча в этом сезоне – черный. Светлые тренчи отходят пока что на второй план. Модные тренчи весна 2012 закрываются на два борта и застегиваются под горло. Изысканный двубортный тренч – стильная и актуальная новинка этой весны. Идеальная длина для этого тренда – чуть ниже колена. Такая длина универсальна, подходит как для повседневного так и для вечернего выхода. Хотя мини-тренчи также являются остромодными. Идеальный цвет модного мини-тренча – это хаки или беж.
    модные тренчи весна 2012
    Модные женские плащи весна 2012 – это клеенчатые плащи, а также атласные, имеющие водоотталкивающую пропитку.
    Настоящий хит этого сезона – кожаный плащ, в стиле женщины «вамп». Актуальны черный оттенок и максимальная длина для самых смелых, а также модели, имеющие среднюю длину, более спокойных шоколадных и сливочных оттенков. Новая тенденция – отделка тренчей и плащей рюшами, драпировкой и оборками. Такой предмет гардероба требует тщательного подбора обуви.

    Весенние куртки

    Модные весенние куртки 2012 приятно удивляют разнообразием фасонов и цветовых решений. В фаворе различные размеры, огромные воротники и круглые воротники, меховые вставки. Отделка из меха – горячий тренд этого сезона. Мех используется в различных деталях не только курток, но аксессуаров и платьев, юбок.
    Модные женские плащи весна 2012 – это клеенчатые плащи, а также атласные, имеющие водоотталкивающую пропитку.
    Снова актуальны капюшоны, пончо и накидки, которые являются данью моде семидесятых, царящей сейчас на подиумах. Каждой моднице просто необходимо иметь эти детали в своем гардеробе. Длина допускается различная, но особенно актуальны короткие куртки. Из декора особенно популярны сейчас пуговицы, пришедшие на замену молниям.
    Классика жанра – кожаная куртка различных расцветок не сдает своих позиций и этой весной. Цветовая палитра модных курток тяготеет к темным оттенкам. Классический черный, серый, шоколадный, угольный и даже цвет ржавчины. Для любителей более ярких оттенков остается актуальным красный цвет.

    Весенние пальто

    Модные пальто весна 2012 – это пальто с мехом.
    Подиумы пестрят различными силуэтами – пальто овальной формы, пальто с запахом, прямой покрой, двубортное пальто. Остромодными являются кожаные приталенные пальто черного цвета. Также модными являются темно-изумурудные и другие приглушенные цвета.
    модные пальто весна 2012
    Модные женские плащи весна 2012 – это клеенчатые плащи, а также атласные, имеющие водоотталкивающую пропитку.
    Модная гамма различна. Среди светлых оттенков доминируют молочно-розовые, а также холодные синеватые оттенки белого. Цветные пальто актуальны этой весной, как никогда. Модными можно назвать все семь цветов радуги. А наиболее популярный принт – это клетка. Также очень стильно будут смотреться пальто с крупным геометрическим принтом.
    Длина пальто в этом сезоне колеблется от улькороткой до длины макси. Короткие модели имеют трапицевидную форму, длинные же расширяются к низу.
    Модные тенденции этой весны дают простор для выбора и позволяют подобрать популярные и одновременно, отображающие индивидуальность вещи.

    статья подготовлена специально для МирСовет.ру - полезные советы

    воскресенье, 4 марта 2012 г.

    Верность мужчины???

    Классификация мужчин

    Классифицировать мужчин можно, опираясь на разные особенности их поведения и образа жизни. Что ни говори, они все разные: красивые и не очень, умные и глупые, серьёзные и весельчаки, лентяи и трудоголики… Но мне бы хотелось рассмотреть мужскую часть населения с точки зрения ВЕРНОСТИ. Да, вы не ослышались. Итак, начнём.

    Конечно, стоит начать с самого основного, что отличает мужчин. Это ориентация: традиционная и нетрадиционная. Последнюю я рассматривать не собираюсь – случаи измены практически не наблюдались, да и я особо не общалась с такими людьми.
    А вот с традиционной дело обстоит сложнее. Ну, естественно, разделение идёт на две ветви: «лебеди» (то есть, верные) и «кобели». Последние в свою очередь подразделяются ещё на три подуровня: «кролики», «коты» и «быки». О каждом типе мужчин ниже будет подробно рассказано.

    «Лебединая верность», «лебединая песня»… Эти выражения давно вошли в обиход и широко используются и в наши дни. Лебедь - грациозная, красивая птица; мужские особи этого вида отличаются исключительной заботой и нежностью по отношению к своей партнёрше. Как известно, человек не далеко ушёл от животного мира, поэтому и среди мужчин встречаются столь редкие случаи.

    Такие «птицы», в основном, встречаются в качестве порядочных семьянинов, не пропускающих ни одного удачного момента, который можно провести в кругу семьи. Полюбив одну женщину, они уже не могут представить жизнь без неё; получив отказ, страдают очень долго, но так и не могут забыть былую любовь. От разлук оправляются болезненно и не всегда могут найти подходящую замену прежней пассии. Очень избирательны в отношении любви, не делают поспешных выводов и решений. Девушке, отхватившей такого чудо-мужчину несказанно повезло. Именно он способен обеспечить ей счастливое и светлое будущее.

    Девушкам всегда нравились «плохие мальчики». Вот их я, наверное, и отнесу к следующей категории - «кобели». Уж не знаю, что такого плохого сделали собаки народу, но именно таким неочень красивым словом принято называть мужчин, особо не беспокоящихся по поводу верности.
    Но и изменять можно по-разному…

    КОТЫ

    Эти мужчины , будучи уже «забитыми» одной женщиной, продолжают развивать свои способности донжуана не обращая внимания на свою окольцованность. «Мартовский кот» обладает потрясающим обаянием, умением влюбить в себя практически любую женщину, которая ему приглянется. Жены таких «представителей кошачьих» привыкли к такой жизни и даже не стараются её изменить. Конечно, не приятно осознавать, что твой муж крутит романы на стороне, но такова плата за красивого мужчину, знающего себе цену.

    КРОЛИКИ

    Такие мужчины, не определившись с окончательным выбором, стараются перепробовать как можно больше вариантов, дабы не ошибиться в будущем и не жалеть о неверно принятом решении. По молодости, они перевстречались со всеми девушками в своем классе, в дальнейшем, и в институтской группе. Обычно такие мачо так и не остепеняются даже к 50 годам. Кровь бурлит, гормоны в норме - так почему бы не вспомнить молодость…

    БЫКИ

    Для них женщина - объект желания; цель, которую нужно достичь любыми путями, а после победы эта «цель» становится ненужной и благополучно заменяется на новую. Для них нет преград и препятствий. Даже замужняя женщина представляется им красной тряпкой в руках торреодора. Да, они страстны, могущественны и сильны. Но, вдоволь наигравшись с этой «тряпкой», их азарт и интерес постепенно угасают и объект вожделения меняется. Без постоянных поиска, достижения и победы их жизнь теряет всякий смысл.

    P.S. Прошу не обижаться мужчин за столь грубое и явное сравнение с особями из животного мира. Более подходящих и наглядных примеров не нашлось.
    А вы милые леди не относитесь так уж серьезно..Главное любите и будьте счасливы!